一位妇女生产过后，老公不想和她在一起做爱，问他有什么感觉，老公说：“里面太松了，像运动场可以跑三圈，套句广告术语‘仿佛没有感觉我的存在’。”这位妇女经过凯格尔提肛运动的训练后，会阴部的肌肉变得异常强韧，房事之间她老公变得眉开眼笑，问他有什么感觉，他说：“这回它抓得住我。”